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over the wall

100km走ろうと思えたこと 100kmトラブルなく走れたこと

ひどかった時は歩くのも億劫になるほどだった両膝痛

痛みでナイーブになり全てにやる気をなくした日々もありました

時間はかかりましたがやっとここまでこれました

完全回復はもうすぐそこですね

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